Löydä sisäinen tasapainosi

Tervetuloa wavonirelix-studioon, missä jooga, pilates, vesijumppa, meditaatio ja taiji kohtaavat. Keskitymme hyvinvointiisi kokonaisvaltaisesti mielen ja kehon harmoniaa korostaen.

Tutustu palveluihimme

Tietoa meistä

wavonirelix perustettiin vuonna 2018 Helsingissä tavoitteena luoda rauhallinen paikka, missä kaikki voivat löytää oman tiensä hyvinvointiin. Ohjaajamme ovat korkeasti koulutettuja ammattilaisia, joilla on vuosien kokemus omilla erikoisaloillaan.

Uskomme, että jokainen keho ja mieli on erilainen. Siksi tarjoamme laajan valikoiman lähestymistapoja, jotka sopivat erilaisiin tarpeisiin ja mieltymyksiin. Oletpa sitten aloittelija tai kokenut harjoittaja, sinulle löytyy sopiva ryhmä tai yksilöohjaus.

Studiomme sijaitsee Helsingin sydämessä modernissa ja rauhoittavassa ympäristössä. Tilat on suunniteltu maksimaalisen mukavuuden ja käytännöllisyyden ehdoilla, jotta voit keskittyä vain omaan harjoitukseesi.

wavonirelix studiomme

Palvelumme

Tutustu monipuolisiin palveluihimme, jotka on suunniteltu edistämään kokonaisvaltaista hyvinvointiasi.

Jooga-tunti wavonirelix-studiolla

Jooga

Jooga-tuntimme yhdistävät perinteisiä asanoita, hengitysharjoituksia ja meditaatiota. Tarjoamme eri tasoisia ja tyylisiä tunteja, kuten hathaa, vinyasaa ja restoratiivista joogaa. Jooga parantaa joustavuutta, keskittymiskykyä ja sisäistä rauhaa.

Pilates-tunti wavonirelix-studiolla

Pilates

Pilates-metodimme keskittyy kehon keskustan vahvistamiseen, ryhtiin ja kehonhallintaan. Tunneilla käytämme sekä mattoa että erikoislaitteita. Pilates sopii erinomaisesti selkäongelmista kärsiville sekä urheilijoille suorituskyvyn parantamiseen.

Vesijumppa wavonirelix-studiolla

Vesijumppa

Vesijumppamme on matalan kuormituksen liikuntamuoto, joka sopii kaikille kuntotasoille. Veden vastus tehostaa harjoittelua ilman niveliin kohdistuvaa rasitusta. Vesijumppa parantaa kestävyyttä, voimaa ja liikkuvuutta ja on erityisen sopivaa nivelongelmista kärsiville.

Meditaatio wavonirelix-studiolla

Meditaatio

Meditaatio-ohjauksemme auttaa sinua hiljentämään mielen ja löytämään sisäisen rauhan. Tarjoamme erilaisia tekniikoita, kuten tietoista läsnäoloa, visualisointia ja mantroja. Säännöllinen meditaatio vähentää stressiä, parantaa keskittymiskykyä ja lisää tietoisuutta.

Hinnat

Tarjoamme joustavia hintavaihtoehtoja, jotka sopivat eri tarpeisiin ja aikatauluihin.

Kertakäynti

18€ / kerta
  • Kaikki ryhmätunnit
  • Varaa 24h etukäteen
  • Sisältää pukuhuoneen ja suihkun
  • Lainamatot ja -välineet
Varaa nyt

10 kerran kortti

150€ / 10 kertaa
  • 15€ per kerta
  • Voimassa 3 kuukautta
  • Kaikki ryhmätunnit
  • Varattavissa 48h etukäteen
  • Sisältää pukuhuoneen ja suihkun
Osta kortti

Kuukausikortti

89€ / kuukausi
  • Rajaton määrä käyntejä
  • Kaikki ryhmätunnit
  • Varattavissa 72h etukäteen
  • 10% alennus yksityistunneista
  • Ilmainen pysäköinti
Osta jäsenyys

Yksityistunti

70€ / 60 min
  • Henkilökohtainen ohjaus
  • Räätälöity ohjelma
  • Kaikki lajit saatavilla
  • Joustava aikataulu
  • Täydellinen aloittelijoille
Varaa yksityistunti

Asiakkaiden kokemuksia

Katso mitä asiakkaamme sanovat palveluistamme.

"Olen käynyt joogatunneilla wavonirelixillä kolme kuukautta, ja ero olossani on huomattava. Selkäkipuni ovat vähentyneet ja yleinen stressitasoni on laskenut merkittävästi. Ohjaajat ovat ammattitaitoisia ja huomioivat jokaisen yksilölliset tarpeet."

- Minna K., Helsinki

"Aloitin pilateksen täällä täysin aloittelijana, ja kokemus on ollut erinomainen. Ohjaajat selittävät kaiken selkeästi ja olen saanut henkilökohtaista huomiota jokaisella tunnilla. Jo muutamassa viikossa ryhtini on parantunut ja selkäkivut helpottaneet."

- Juha M., Espoo

"Taiji-tunnit wavonirelixissä ovat viikon kohokohta. Ohjaaja Liisa on erinomainen opettaja, joka selittää liikkeiden filosofian ja tekniikan selkeästi. 65-vuotiaana olen huomannut tasapainoni ja liikkuvuuteni parantuneen merkittävästi. Suosittelen lämpimästi senioreille!"

- Pekka V., Vantaa

"Vesijumppatunnit ovat olleet pelastukseni polven leikkauksen jälkeen. Pystyn harjoittelemaan tehokkaasti ilman kipua. Tunnit ovat energisiä ja hauskoja, ja ohjaaja Markus osaa motivoida ryhmää erinomaisesti. Kuntoutumiseni on edennyt odotettua nopeammin."

- Laura S., Helsinki

"Olen käynyt meditaatiotunneilla stressaavan työn vastapainoksi. Jo ensimmäisen kuukauden jälkeen huomasin nukkuvani paremmin ja keskittyväni tehokkaammin töissä. Studio on rauhallinen keidas keskellä kaupunkia ja ohjaajat todella tietävät mitä tekevät."

- Sanna L., Helsinki

Ota yhteyttä

Kysy lisätietoja tai varaa aikasi alla olevalla lomakkeella tai yhteystiedoilla.

Osoite

Mannerheimintie 123

00100 Helsinki, Suomi

Puhelin

+358 45 7891234

Sähköposti

[email protected]

Aukioloajat

Ma-Pe: 7:00 - 21:00

La: 8:00 - 18:00

Su: 9:00 - 16:00

Gallery Image ×